Fragen mit dem Tag 'met'

Danke, ich hatte einen check-up. Cheers für deine Antwort, sehr geschätzt. Danke Eric, für deine Kommentare. Wir müssen halten, um die low-impact-Programm. Die Studie im Jahr 1999 zitierte "high-intensity resi ...
15

Wie motivieren Sie sich selbst zu trainieren?

Ich bin immer versucht zu finden, verschiedene Möglichkeiten zu trainieren (momentan spielen viele Wii -, der zählt, richtig?) aber ich finde das problem nach ein paar Wochen bis zu einem Monat verliere ich die motivation, sich ablenken und auf etwas anderes umzusteigen. Hat jemand einen Tipp oder Idee, wie man die Motivation hoch zu halten? ...
22.12.2010, 05:33:38